Для здоровья позвоночника необязательно покупать «навороченный» матрас. Главное правило - комфортное засыпание, хороший сон и бодрое вставание без скрипов. Так что для кого-то этого можно достичь на ортопедическом матрасе, а кому то и в стогу сена будет комфортно. Все индивидуально.