🔥 Как начать тверкать и сколько это стоит 🔥 Екатерина занимается тверком уже больше года и недавно стала вести занятия группы для новичков. Она считает, что это не только отличный способ привести мышцы в тонус, но и очень эстетичное занятие. «Тверк весьма эффектно выглядит, это почти как антистресс для глаз. К моим занятиям все относятся положительно, мои друзья — точно, некоторые даже просили научить их. Танцы могут поднять самооценку, помочь избавиться от страха выступлений на публике, выразить эмоции. Я считаю, что работа над собой — лучший проект в вашей жизни». Она рассказала, как выбрать «своего» тренера, какая одежда понадобится для занятий и что такое «тряски»: https://j.tinkoff.ru/s-tg/gym-twerk-and-money/