Доброго спортивного утра 💪🏻
Все мы живые люди и порой чувствуем снижение мотивации, это нормальная часть спортивного путешествия. В такие моменты себя надо радовать мелочами, которые возродят интерес к тренировкам.
Покупайте новую экипировку, подбирайте экспериментальные планы занятий или тестируйте разные протеиновые десерты — и почувствуете прежний огонек) Главное — не останавливайтесь.