Пока я готовлю для вас пост про чувство вины, поделюсь выпуском подкаста Критмышь про самоопределение, который мы с Сашей Головиным записали в марте. Поговорили: • о том, почему люди плохо понимают себя и чем им заниматься в жизни • причем тут внутренний критик • о корнях проблемы с самоопределением в детстве • о том, как отличить истинные цели от ложных • почему самокритика фигово мотивирует в отличие от сочувствия к себе Этот выпуск, кстати, классно сочетается с выпуском о перфекционизме. Так что рекомендую послушать оба по очереди. Любопытно, что в этом выпуске я была на пике депрессии, хотя по голосу и не скажешь. Когда Саша прислал ссылку на выпуск, я даже не смогла его послушать. А поделиться тем более. В общем, рада, что сейчас получилось это сделать. Пускай и спустя 4 месяца.