Обложка канала

Ты ж биолог

9059 @tibiolog

Наука,плохие шутки и мемы. Прокрастинация,которая сделает вас умнее. Здесь будет: -развенчание мифов -питание,спорт -здоровье и медицина -тренды будущего -нейробиология и психика

Ты ж биолог

3 года назад
Открыть в
Помните, летом я обращалась к вам за советами по поводу вебинара по самоопределению и потом пропала? Так вот, я не забросила. Все это время продолжала над ним работать. За эти полгода я - раз 50 перечитала и проанализировала анкету с вашими ответами - несколько раз полностью меняла программу и задания внутри - прошла стадии от “господи, это идеальный продукт” до “опять ничего непонятно и получается хрень, хочу все бросить” Почему не бросила? Мне очень интересна тема самоопределения, потому что: 1️⃣ Поиск себя был моей личной болью много лет (моя история тут) В поиске решения я прочитала кучу книг, но все было не то. ❌ Я нигде не видела четкой схемы, а что делать-то ❌Были упражнения, но все какие-то разрозненные. Делать их было сложно, было дикое сопротивление ❌ От того, что я пробовала-пробовала, но не получалось, я чувствовала, что со мной что-то не так Это теперь я знаю, что проблема была не во мне, а в том, что системы не было. И в том, что я садилась за упражнения без навыков, которые нужны были для их выполнения. Поэтому когда у меня наконец начало получаться, я словила кучу вдохновения. И возникла мотивация делиться своим опытом с другими, облегчать для них этот долгий процесс поиска себя. 2️⃣ Когда стала психологом, ко мне в терапию стали приходить люди с вопросом “как понять, чего я хочу?”, а я не знала, как им помочь ❌ Потому что НИ НА ОДНОЙ из десятка учеб или книг, которые я прошла, не описана стратегия работы с людьми, которые приходят с таким запросом. Я по крупицам собирала отдельные техники и информацию из разных источников, но никак у меня это не выстраивалось в стройный алгоритм. 3️⃣ Пару лет назад я уже сделала продукт по самоопределению. Люди писали, что им помогло, но я осталась недовольна результатом Я понимала, что можно сделать его более простым и структурированным, но не знала как. Из-за маленького опыта у меня не получилось разобраться с ним сразу. И когда полгода назад я решила делать вебинар, то тему самоопределения даже не рассматривала. Боялась нового разочарования. Почему так долго? Да, я полгода читала ваши ответы и переписывала программу. Но всё сложилось. ✅ Мне нужны были эти полгода, чтобы перелопатить новую кучу книг и клиентских кейсов. И я наконец поняла, как систематизировать весь этот клубок ценной информации. Так что в итоге родился тот самый алгоритм 👇🏻 [А что делать конкретно, чтобы понять себя. Какие упражнения, в каком порядке] ✅ Благодаря тому, что материал рождался так долго, я осознала, что мой опыт и знания за эти 3 года — это большая ценность. И теперь не так страшно делать вебинар на эту сложную тему. ✅ За это время я стала лучше понимать - как у людей проявляется эта проблема - какие инструменты работают и не работают - стала видеть общие закономерности, которые не были видны мне в самом начале пути И что в итоге И вот спустя 6 месяцев, я впервые чувствую, что кажется, у меня получилось. До этого был хаос и разрозненные задания. А теперь всё выстроилось так, что я впервые довольна материалом. Так что всё, пора сделать официальный анонс. 👉🏻 Вебинар по самоопределению будет 18 февраля, обратный отсчет пошел. Волнуюсь, но пути назад нет)