Настины записки. Уют, еда, жизнь.(@thoughts_of_foodie). Вчера, оказывается, был международный день йоги 🧿 Забавно, что именно в этот день я решила сходить

Вчера, оказывается, был международный день йоги 🧿 Забавно, что именно в этот день я решила сходить на занятия по yoga-flow и... купить абонемент, чего уж таить. Никогда бы не подумала, что можно за полтора часа не только избавиться от ноющей боли в шее и спине, но и зарядиться энергией умиротворения. Самой лучшей частью в занятии, конечно, была шивасана (шавасана?). Лежишь себе расслабленная, в зале пахнет пало санто, а из динамиков в колонке звучат восточные мотивы. Я просто влюбилась в йогу. Жаль, что я не занималась ей раньше х) Решила походить хотя бы месяц, чтобы не раскисать совсем. Так хоть буду социализироваться, гулять и заниматься спортом! Фото декора из студии прилагается.