​​Код разума и формула счастья. Два почти незамеченные важнейшие события 2022. Новостная повестка все более оцифровывающих себя социумов в значительной степени определяется алгоритмами. В результате все более замыливается различие новостей (потенциально наиболее хайповая информация) и событий (явления и факты, влекущие ощутимые последствия). Ведь алгоритмы не в состоянии выявлять содержательную (сущностную) составляющую из информации и в основном ориентируются на чистую статистику. • 90%+ медийной повестки 2022, посвященной главным научно-технологическим прорывам, были о новостях по наиболее хайповым темам: от превосходящих людей в написании текстов, рисовании и т.д. генеративных нейросетей до манящих перспектив, открывающихся нам в Метавселенной. • И почти незамеченными остались десятки событий, способные кардинально поменять понимание важнейших для человечества вопросов. Вот всего пара связанных между собой почти незамеченных событий прошлого года (из десятков подобных, о которых я писал в 2022, как о малоизвестном интересном). 1. Прорыв в расшифровке кода разума. Установлено - разум кодируется телом и эмоциями. Прорывное исследование неврологов и биомедицинских инженеров Medical College of Wisconsin позволило абсолютно по-новому взглянуть на то, как «кодируется» разум в мозге. Условно говоря «код разума» записан с использованием двух «алфавитов» (типа букв и цифр): «алфавит тела» (для записи сенсомоторной информации) и «алфавит чувств» (для записи аффективной информации). Отсюда следует, что: • наши эмоции кодируют разум и в то же время являются его частью; • разум, не обладающий телом и чувствами, невозможен (по крайней мере, - биологический разум, типа разума человека, дельфина, ворона и осьминога). 2. О другом прорыве - в понимании того, какая эмоция сделала нас людьми, - я писал еще годом ранее. Эмоции появились задолго до интеллекта и, как сказано в п.1, сформировали «алфавит чувств», на котором закодировна значительная часть разума. Но эмоции существуют далеко не только у людей (вспомните домашних питомцев или дельфинов, да и у осьминогов есть широкий спектр эмоций от страха до зависти). Тогда важен ответ на вопрос - какие эмоции способствовали превращению животного в человека? Одна из гипотез состоит в том, что важнейшей эмоцией, без который люди не стали бы людьми, является чувство трепета (благоговения). Это могучая эмоция, упрощенно трактуемая сочетанием удивления и страха. Точнее, - это «всепоглощающее чувство благоговения, восхищения и страха, порождаемое чем-то или кем-то великим, возвышенным, чрезвычайно могущественным. Или «смешанная эмоция почтения, уважения, страха и чуда, вдохновленная авторитетом, гением, великой красотой, возвышенностью или мощью. Прорывным событием прошедшем 2022, стала, на мой взгляд, опубликованная в метаобзоре «Благоговение как путь к психическому и физическому здоровью» схема, формализующая возникновение ощущения счастья, вследствие пяти типов деятельности, при которых человек способен испытывать чувство благоговения: единение с природой, духовные практики, музыка, танец и прием психоделиков. Схема объясняет, как сложное состояние, такое как благоговение (часто считающееся невыразимым и даже не поддающимся измерению), приводит к улучшению здоровья и благополучия людей. В работе показано (с экспериментальными подтверждениями): • что благоговение характеризуется особым нейрофизиологическим профилем; • опыт благоговения активирует медиаторы, которые непосредственно ведут к улучшению психического и физического здоровья. Только представьте, насколько значимыми могут стать результаты этого научного прорыва. Пять встроенных в нас нейрофизиологических путей к счастью не включают ни деньги, ни власть. И достижимы каждому. #Эмоции