Спасение от ковид-депрессии – синхронный танец.
Это самый полезный флешмоб при пандемии.
Начавшаяся 2-я волна вновь сильно ударит по нашим социальным связям. А мрачнейший новостной фон способен вогнать в ковид-депрессию кого угодно.
Вот почему столь ценны выводы нового исследования Центра музыки для мозга при Орхусском университете, Дания.
Тщательно проведенные 3 научных эксперимента подтвердили целебную силу ритмичных синхронных движений под музыку.

Синхронизуя эмоциональный фон участников, эти движения улучшают им настроение, вытесняют негативные эмоции и позволяют испытывать большое удовольствие, достигаемое лишь в ходе социальной близости при обширных социальных контактах. Иными словами, - дает нам многое из того, чего нас лишила пандемия.

Время, проведенное в синхронном танце, также усиливает социальную связь и чувство общности.
И хотя дискотечная толпа из-за социальной дистанции остро противопоказана, синхронный танец на полуторометровом расстоянии между участниками – это то что всем нам сейчас пойдет на пользу.

И самое поразительное, что наши соотечественники – хабаровчане, даже не слышавшие про эксперименты датчан, делают именно то, что в их непростой ситуации лучше всего делать.
https://www.youtube.com/watch?v=-b_koC0y9_k

Ну а все остальные – от Минска до Москвы, - получают идеальную новую форму демонстрации социального единства.

Научные детали здесь и здесь.
А продолжение темы здесь.
#Эпидемия #СоциальнаяПсихология