👭Большой гид по группам поддержки для людей с депрессией, зависимостями и женщин, переживших насилие Если у вас нет возможности обратиться к психотерапевту, то группы поддержки могут стать хорошей альтернативой (а иногда и дополнением). Группы поддержки — безопасное пространство, где люди с общей проблемой могут поделиться своими чувствами и опытом. Иногда группы ведут профессиональные психологи, но в основном ведущие — это люди с таким же опытом, как и участников. The Village собрал бесплатные группы в Москве и Петербурге. Среди них — группы Центра «Насилию.Нет» (помогающих женщина, пережившим насилие), SMART Recovery International (для людей с зависимостями и их родственников) и фонда «Равновесие» (он помогает совершеннолетним людям с психическими расстройствами). Рассказываем о них (а также о многих других организациях) в материале The Village. www.the-village.ru/city/th…dderzhki