Как поддерживать свою энергию в походе. Безусловно едой. Для простого перекуса в походе выходного дня хорошим вариантом будет такой : хлеб, сыр, огурцы, помидоры, варенные яйца и поджаренные сосиски. (можно сделать яичницу) В завершении запиваем чаем из термоса 😎 и тут будут кстати сладости, печенье или батончики. После такого отдыха с перекусом можно пройти ещё не один километр. Делитесь вашими вариантами, кто что готовит на природе? #пикник #перекус