Деструктивный подход к решению проблем

Всем привет! Сегодня поймал себя на мысли, что большинство наших проблем исходят из решений, которые мы принимаем в эмоциональном состоянии. И для того, чтобы каждый из вас мог как можно чаще избегать подобных ситуаций был написан этот пост😉

Представьте себе ситуацию, в которой мальчик пришел домой с 2 в дневнике:

- Привет, мам!
- Привет, сынок. Как прошел день в школе?
- В общем неплохо, но я не понял новую тему с математики и учительница поставила мне 2.

Здесь и берет начало предстоящий конфликт. Мать воспринимает информацию о двойке в дневнике, как нечто плохое, а её мозг в свою очередь выдает типичные реакции на это "плохое". Прелесть состоит в том, что мы сами выбираем как поступать в таких ситуациях: обдумать происходящее вокруг как следует или поступить в соответствии с выданными реакциями. Но почему-то, чаще всего наш выбор останавливается на 2 варианте.

Почему мы не выбираем первый вариант?

Дело в том, что человек по своей натуре склонен выбирать легкие пути, пусть даже они не решают проблему. Поэтому неудивительно, что вместо сесть узнать всё о том, что помешало мальчику понять новую тему и при необходимости объяснить её, мать выберет путь проще - отругать мальчика.

Как избегать таких ситуаций?

Чтобы не вестись на выданные мозгом простые и зачастую деструктивные реакции, достаточно каждый раз при обнаружении таких задавать себе данный вопрос:

Поступая таким образом, смогу ли я решить данную проблему?