#Android #iOS Пилатес — это комплекс упражнений, направленный на укрепление физического и психического здоровья. Вся прелесть этой техники в том, что она не требует резких или каких-то сверхсложных движений, поэтому заниматься пилатесом могут практически все. Ниже вы найдёте несколько мобильных приложений, которые будут полезны как начинающим, так и продвинутым пилатесистам.