1. Менять других — не моя задача. 2. Это ок, если другой злится. 3. Говорить «нет» — нормально. 4. Не моя задача отвечать за других. 5. Я не обязан/а удовлетворять все потребности других. 6. Делать себя счастливым/вой — только моя задача. 7. Никто не обязан со мной соглашаться. 8. У меня есть право чувствовать то, что я чувствую. 9. Я знаю, что мне подходит, а что нет. 10. Я говорю, когда меня что-то не устраивает.