Прискорбно, что в бытовом сознании плотно укоренилась идея о психотерапии как о помощи душевно больным людям.

Если ты к психологу ходишь — значит ты псих. Или латентный псих. Или потенциальный псих.

Или второй вариант — ты тюфяк, ибо не можешь сам справиться со своими проблемами.

В любом случае, неприятный и подозрительный ты человек. И держаться от тебя лучше как можно дальше. И даже срать с тобой в одном после не стоит. И воздухом дышать одним. Вдруг это заразно?

Еще больше диких предрассудков по поводу психиатрии. Её и вовсе представляют карательной ветвью медицины, направо и налево пичкающей людей транквилизаторами и поголовно назначающей лоботомию.

Во всем цивилизованном мире люди осознанно подходят к своему психическому здоровью. Они понимают, что действительно, не со всем можно справиться самому. Как нельзя, например, прооперировать себе аппендицит.

А если дело касается психических заболеваний, то и таблеточки попить очень даже стоит. Потому что, например, депрессия — это нарушение биохимических механизмов мозга. И сколько ни занимайся спортом, ни гуляй на свежем воздухе, ни бери себя в руки, ни читай мотивирующие цитаты — не поможет.