Я не верю в то, что какие-то вещи человек говорит «просто так». Каждая фраза говорится зачем-то или почему-то, то есть, имеет цель и/или причину.

Если человек привносит определённую мысль в контакт именно с тобой, то он точно хочет тебе что-то донести. Иногда несознательно.

Поэтому, если тебе сказали непонятную/неприятную фразу, стоит уточнить:

«А ты зачем мне сейчас это говоришь?»

И если человек отвечает: «просто так», то он либо не хочет сообщать причину/цель тебе, либо сам не вполне её осознаёт.