Зачем психологу ходить к психологу?

Иногда я делюсь с клиентами чем-то, связанным со своей личной терапией, и сталкиваюсь с недоумением: «а зачем тебе психолог, ты ж сама психолог».

Я, конечно, психолог. И именно поэтому я хожу к психологу.

Потому что понимаю,

☝🏻Что некоторые вещи сложно разглядеть самой.
☝🏻Что от проговаривания каких-то штук формируются новые нейронные связи.
☝🏻Что есть нюансы, которые можно заметить только рядом с другим человеком.
☝🏻Что некоторые механизмы невозможно удалить из себя раз и навсегда. Они будут снова и снова проявляться в моей жизни, и моя задача — научиться их распознавать и относиться к ним по-новому.
☝🏻Что одно присутствие внимательного и принимающего слушателя способно творить чудеса.
☝🏻Что «я сама должна справляться со всем» — это очень грубо и глупо по отношению к себе.

Я ужасаюсь, думая о том, каким «чудесным и осознанным» терапевтом я была бы, если бы не занималась собой. Моя личная терапия — это забота не только о себе, но и о моих клиентах.