Поведение одного человека и похожее поведение другого — это не одно и то же поведение

Если в детстве родители делали что-то, от чего маленькому тебе было небезопасно, велика вероятность того, что взрослому тебе такое поведение будет невыносимо.

Например, если папа мог внезапно разозлиться, то мужская перемена настроения будет восприниматься как нечто ужасное. Если мама манипулировала слезами — то женские слёзы будут вызывать только желание свалить куда подальше.

Ярче всего это проявляется в паре. Поведение твоего партнера, напоминающие о травматических переживаниях из детства, может вызывать сложные чувства и реакции, не соответствующие актуальной ситуации.

Если реагировать здесь и сейчас привычным способом из детства, тебе, скорее всего, будет плохо, а партнёр справедливо подумает: «а это что еще за хрень сейчас была?!»

Здесь важно понимать, что перемены настроения твоего парня — это не опасные перемены настроения твоего папы. И слезы твоей девушки — не манипулятивные слезы твоей мамы.

У другого человека та же реакция может говорить совсем о другом, чувствовать и хотеть он может совсем другого.

Важно отделить травматический опыт прошлого от актуальной ситуации, поведение родителя от проявления чувств партнера, эмоции маленького тебя от реакций взрослого тебя.