Почему я не даю советов и вам не советую 😏

Время от времени клиенты спрашивают меня: «так а что делать?»

Чаще всего, я не отвечаю на этот вопрос советом. И не потому, что я ужасный человек и не хочу помочь.

А вот почему.

У меня и любого другого человека разный бэкграунд и представления о жизни. Я прекрасно осознаю, что то, что хорошо для меня, совсем не обязательно будет хорошо для кого-то ещё.

Что может произойти, если я даю совет другому из своего опыта?

1. Человек сделает то, что я советую, и это не сработает для него. Тогда, конечно, мои советы хреновые и терапевт я не очень ☝🏻

2. Человек выполнит мой совет и это сработает. Тогда он может решить, что руководствоваться чужими советами — отличная идея.

Зачем вникать в собственные ощущения и осознавать потребности, если можно просто у кого-то спросить/почитать «Топ-5 способов стать счастливым»/ обратиться к гадалке/ астрологу ещё какому-то специалисту и выполнять их предписания.

И все это, чтобы через n-ное количество лет обернуться назад и осознать, что все это время жил не свою жизнь. И все, что у него есть, ему не нужно. И хотел он совсем другого.
_________

Для меня просьба сказать «что делать» зачастую о том, что человеку зачем-то нужно переложить ответственность за свой выбор.

Может быть, раньше за него решали родители или он руководствовался общественными представлениями о том, что хорошо и правильно. И теперь ему нужно, чтобы, привычно, я решила за него.

В этом случае моя задача — вернуть человеку ответственность за его жизнь.

Узнать, откуда идея, что кто-то лучше знает, что хорошо для него.

Разобраться вместе с человеком, чего хочется ему, как лучше для него, и каким способом можно этого достичь.