Ещё под Новый год написали в списке желаний «сесть на шпагат», но пока не начали тянуться? В надежде на быстрый результат многие забывают о правилах безопасности и получают травмы. Как избежать проблем рассказывает владелица и продюсер школы гибкости. the-challenger.ru/sport-2…-shpagat
Ещё под Новый год написали в списке желаний “сесть на шпагат”, но пока не начали тянуться? Это даже хорошо: в надежде на быстрый результат многие забывают про правила безопасности и получают травмы. Как избежать проблем и встретить весну в лучшей форме, рассказывает Тамара Данилюк, владелица и продюсер школы гибкости HOCHU.SHPAGAT.
