Если на эти выходные вы планируете долгие прогулки и нахождение на улице, не забудьте позаботиться о себе.

Риск переохлаждения повышается не только от сильных морозов: заболеть можно и от холодного ветра или долгого пребывания на улице. Так что будьте осторожны. https://the-challenger.ru/zdorove/profilaktika/kak-izbezhat-pereohlazhdeniya/