Обложка канала

The Challenger

Всё о спорте и здоровом образе жизни

The Challenger

8 лет назад
Открыть в
Что приготовить на завтрак: подборка классных рецептов🥐

🍽 Для всех, кто привык начинать свой день с полезного творога (но ищет что-то поинтереснее, чем просто добавить к нему сметану или варенье), мы приготовили рецепты мини-омлетов, французских тостов, бананового пудинга и овсяных панкейков. Просто, быстро и очень вкусно.

🍽 Если вдруг у вас похмелье, то эта статья специально для вас. Сэндвичи, сладкие тосты, яичница и лёгкий суп — мы собрали шесть несложных рецептов, которые точно поставят вас на ноги и вернут к жизни.

🍽 Как приготовить завтрак всего из 3 ингредиентов? Для многих завтрак — самый главный приём пищи. И хочется, чтобы он был не только вкусным и полезным, но ещё и очень простым. И нам удалось найти такие рецепты! А если вы любите плотно позавтракать, то можете приготовить сразу все три блюда.

🍽 Анна Ивашкевич, нутрициолог и диетолог, посоветовала нам пять простых и полезных рецептов на завтрак, после которых у вас сил и энергии хватит ещё на полдня.

🍽 Маффины и брауни, омлеты и панкейки — чтобы приготовить утром такой вкусный завтрак, вовсе не обязательно включать плиту или духовку и доставать с полки сковороду. Вам понадобится всего одна кружка, микроволновая печь и совсем немного ингредиентов. Записывайте наши рецепты и начинайте день правильно!

🍽 Вы когда-нибудь были в Cook’kareku? Меню этого ресторана полностью состоит из завтраков — там вы найдёте блюда всех стран и народов мира. Шеф-повар заведения предложил нам отправиться в гастрономическое путешествие, в этот раз в Болгарию, Скандинавию и на Ближний Восток. Выбирайте, какой из этих завтраков надолго войдёт в ваш рацион.

Понравилась подборка?😊