Вот ещё идея. Не смейтесь только. Я сама столкнулась с этим и идея оказалась полезной. Вот есть у вас кастрюля овощного супа, который вы уже задолбались есть. Мой суп уже с киноа. Но вы можете отварить киноа отдельно и добавить в суп. Особенно актуально, если ее осталось на дне пакета и некуда использовать. Ещё у меня есть контейнер запеченой белой рыбы (привет, солнечник). Беру маленький ковшик, туда супа на одну порцию, киноа, рыбы покрошила. Чуть сливок (можно кокосовое молоко). Ложку перечной пасты кочудян (если её у вас ещё нет, купите уже наконец). И немного кунжутного масла. Вот и новый суп на обед!