Важный вопрос.
КОМПЛИВИТ нужно постоянно пить или нет? Я заебался гуглить, пусть спецы скажут.
Популярная механика пишет типа щас полностью нельзя питанием восполнить недостаток витаминов так как мы мало жрём. Меньше чем предки доисторические. Тру?