Здравствуйте, мне 20 лет. Лечил пульпит и кариес, стоматолог сказал, что десны слабоваты и их нужно укреплять полосканиями трав. Названы были ромашка и календула. Можно ли смешать эти травы, заварить и полоскать? Или только по отдельности? И можно ли, а главное эффективно ли полоскание водой с эфирными маслами? Спасибо)