#гражданская_оборона
ПЕРЕМЕЩЕНИЕ ПО СКОЛЬЗКОЙ МЕСТНОСТИ
При перемещении по скользкой местности старайтесь передвигаться ссутулившись и на присогнутых ногах, немного подавшись вперёд и держа руки перед собой (подобно борцам и боксёрам во время спарингов или подобно «гоблинам»).
Таким образом вы:
1️⃣ повышаете свою устойчивость;
2️⃣ повышаете безопасность вероятного падения, увеличивая возможность падания вперёд и вбок (см. пост выше), а не назад.
Падение назад наиболее опасно, т. к. больше вероятность получения черепно-мозговой травмы + вы не видите, куда и на что вы падаете.
Если скользкая поверхность ровная и гладкая можно стараться перемещаться скользя, подобно кольнобежцу, подаваясь немного вперёд.
Избегайте нахождения и собственного перемещения около зданий, под навесами крыш во избежание попадания под сход снега, льда и сосулек.
‼️Не ходите по тротуарам с раскрытой головой‼️ наденьте шапку и капюшон, чтобы обезопасить свою голову, создав мягкий демпфирующий слой на голове из одежды (смягчение возможного удара).
‼️НО‼️При переходе проезжей части (светофорный переход, зебра, любой переход автодороги), снимайте капюшон и головные уборы, препятствующие боковому зрению и свободному вращению головы, чтобы не ограничить свой угол обзора проезжей части. И перед переходом обязательно осмотритесь влево, вправо, а на перекрёстках - вперёд и назад, чтобы убедиться в отсутствии движущегося автотранспорта.
#ГТО