​​Блин, я постоянно простужен😒 С ноября, как похолодало, шмыгаю носом.

Это все потому, что я дурак и последние годы забиваю на здоровье, только о работе думаю. Это неправильно, поэтому буду исправляются. И вы давайте со мной на канал Гармония Тела.

Мне нравится подход: автор простым языком (как для детей или дебилов) объясняет сложные процессы нашего организма. Нужно ли пить витамины? Стоит ли зацикливаться на ЗОЖ? Надо ли считать калории?

Проблемы со сном, лишним весом, продуктивностью или иммунитетом? Проявите уважение к своему здоровью! Гоу вместе на Гармонию Тела. А то всю зиму будем болеть с такой погодой.