Не ставьте цели на 2019-й! Пока не прочитаете это письмо.
Нестандартный взгляд на постановку целей перед Новым годом.
Почитайте, очень отрезвляет.
Постановка целей и планирование УБИВАЕТ Вашу мотивацию.
Неоднозначно, правда?
Но вспомните: вы нагружаете себя целями и… Не достигаете их. Раз за разом. Год за годом.
В новом году я буду наконец заниматься английским, начну правильно питаться, займусь здоровьем, стану больше зарабатывать, пойду в фитнесс...
Прочитайте письмо, я объясню почему так происходит. Это займет всего две с половиной минуты.
Список АнтиЦелей на год
В конце года многие подводят итоги. Что было сделано за прошедший год. Что достигнуто. Что я успел. Что сделал толкового для себя, для своих близких. Но чаще всего...
Подведение итогов года — это учет того, что вы хотели сделать, но НЕ СДЕЛАЛИ.
Возможно год назад вы что-то планировали. Писали цели на год. Расписывали “как я представляю себе свою жизнь через год”.
И как? Много сделали из того что напланировали?
Почему вам неохота и лень достигать собственные цели
Этот долбаный груз — груз невыполненных дел — давит.
Наваливается на мозг сопящей тяжестью. Закладывает уши вязким серым клеем. Заставляет закрыть глаза чтобы не слышать колкое бормотание внутреннего голоса.
- “Я ведь мог, но почему-то опять не сделал этого за целый год…”
- “Ладно, попробую в следующем году…”
- “Я вроде столько всего знаю, развиваюсь, но по факту стою на месте!..”
- “Ни на что не хватает времени, одни нервы вместо достижения целей…”
- “Мне уже <…> лет, а я все еще не добился ничего в жизни”…
И вы, конечно, можете снова “писать цели”, “визуализировать жизнь через год”, делать “стратегические размышления”…
Но вместо мотивации и желания вставать по утрам — получаете обратный эффект. Этот груз целей и планов только еще сильнее давит на вас.
Перечитайте еще раз предыдущий абзац. Он заменит вам несколько книг по мотивации и управлению собой.
Техника Двугранного Ключа
И знаете почему так происходит?
Есть всего две причины (но именно в них вся соль):
1. Вы хватаетесь за всё сразу. Вы ставите большие цели во всех сферах жизни, и расцениваете их как одинаково важные! Как только вы это делаете, – все, груз на плечах. Слишком трудно. Не справиться.
2. У вас нет работающей модели решения проблемы. Вы пытаетесь делать то, что делают все. Даже если вы ходите по бесплатным вебинарам, читаете книги…
Вы думаете другие люди этого не делают? И толку? Распространенные в головах даже продвинутых людей модели — не работают (пример с постановкой целей я уже привел).
Понимание этих двух вещей заменит вам прохождение 2-дневного семинара по саморазвитию.