Переезд - это настоящая проверка отношений. Я миллион раз слышала эту фразу от бывалых эмигрантов, но была на 💯% уверена, что меня это не коснется, после 9 лет брака-то. Коснулось еще как! Я ходила к психологу 4 месяца, с вопросами об отношениях в семье, личных границах, самореализации, балансе и счастье. И, если я чему-то и научилась за это время - так это тому, что над всем этим нужно работать постоянно. Прислушиваясь к себе и своим близким, нежно и с любовью, но без самопожертвования. Острые вопросы я проработала на терапии, дальше - решила самостоятельно. Сейчас слушаю подкасты и читаю каналы психологов. То, что откликается - пробую применять. Мне нравится, что сейчас тема психологии перестала быть табу, что своими мыслями и проблемами можно делиться, и есть много возможностей для саморазвития в приятной развлекательной форме. Например, шикарные подборки фильмов каждую неделю выходят на канале семейного психолога Яны Катаевой.  Яна - практикующий парный терапевт, автор более 30 тренингов. В своем канале Яна легко и понятно пишет о психологии отношений паре, разбирает жизненные ситуации, дает практики, как сделать отношения теплее и бережнее.  Фильмы на канале можно найти на самые разные темы: 👉 Что посмотреть всей семьей  👉 Фильмы, чтобы посмотреть с детьми и обсудить важные темы 👉 Фильмы с примером здоровых, надежных отношений  👉 Фильмы, которые работают над вашими отношениями  👉 Подборка сериалов, чтобы переключиться Приятный бонус - теперь у вас всегда будет припасен список «что посмотреть» на выходные или для уютного домашнего вечера. Подписывайтесь на канал Яны Катаевой, чтобы не пропустить новые подборки фильмов и книг - ⬇️ СОХРАНИТЬ КАНАЛ ⬆️ #реклама