Обложка канала

«Тараканы» бывшей жирухи

3845 @tarakanu

Я похудела на 33 кг и помогаю худеть другим, в своём блоге пишу полезное о питании, про мотивацию, привычки и как быть здоровым! При этом у меня весело!

«Тараканы» бывшей жирухи

7 лет назад
Открыть в
🍦Домашнее диетическое мороженое 🍓

Ингредиенты:
- натуральный йогурт 100 г,
- ягоды 100 г,
- горсть орехов,
-2 ч.л. меда.
Отложите несколько орехов и ягод для украшения.

Приготовление:
Взбивайте все ингредиенты в блендере.
Разливаем по формочкам для мороженого, вставляем палочки и в морозильник на 5 часов.
Если взять замороженные ягоды, то сорбет готов сразу.
Мед добавляется для сладости.

😘Приятного аппетита!
🍏Идеально на первый перекус ❗️👌