Обложка канала

Так себе психолог

Так себе канал о психологии by @dasha_samoilenko

Так себе психолог

5 лет назад
Открыть в
Хороший выбор/плохой выбор Захотела написать пост про выбор и тут же столкнулась с выбором, что в нем рассказывать. Мыслей у меня на этот счёт много — в один пост не поместятся. Ну ок, помещу что поместится. Зато хорошая иллюстрация того, что мы делаем выборы постоянно. Вся наша жизнь из них состоит и от них зависит. Что мне кажется важным: 1. Чтобы сделать хороший выбор, мне нужно чувствовать себя и ориентироваться в том, что я знаю. Например, я спешу, чувствую вину за опоздание и хочу перейти дорогу прямо тут. Самое время заметить восьмиполосное движение и оценить свои шансы выжить как невысокие. Так как выжить я хочу, то почувствую страх. Пойду на переход, но быстрым шагом. (Простой пример, но +\- так же со всем работает). 2. Трудно сделать выбор, когда я себя обездвиживаю, например, необходимостью сделать идеальный выбор. Ну кто мне даст расписку, что какой-то из них гарантированно меня приведёт к лучшему будущему? Я могу только предполагать и пробовать. Это все. 3. Делая выбор, я всегда отказываюсь от чего-то другого. Выбрав написать этот пост, я отказалась от чтения книги, листания инстаграма, стирки (ну это как раз хорошо 😏), отдыха и тд. И это может быть очень болезненно и паршиво, но уж как есть. 4. Некоторые выборы простые, некоторые — охуенно сложные. Так устроена жизнь и мне придётся это принимать. Если только я не захочу спихнуть ответственность на кого-то другого (мужа/Бога/Вселенную) и жить, как карта ляжет (тоже выбор, кстати). 5. Если мне кто-то сказал, что это хороший выбор — и я так поступила, то выбор сделала все равно я. И отвечать за него мне. Никаких уловок 😉 6. Даже когда я не делаю выбор, я делаю выбор не выбирать. 7. Плохой выбор (для меня) — это выбор неосознанный (который базируется не на моих желаниях, чувствах, мыслях и системе ценностей, а на чужих «правильно» или «так надо»). Все остальные выборы — хорошие, по крайней мере, в какой-то момент и для чего-то. 8. Оглядываясь назад, я могу жалеть о своих выборах, но правда в том, что я всегда делаю лучший выбор из доступных мне прямо сейчас. И, вероятно, этот выбор (который сегодня кажется хреновым) тогда был самым лучшим. Если бы можно было лучше, я бы выбрала лучше. 9. Если мне тяжело свои выборы считать лучшими на момент их принятия, скорее всего, мне будет очень сложно жить. Какая разница, что я выберу, если все равно останусь собой недовольна.