Я вижу, что мои посты не пользуются большой популярностью. После каждого кто-то обязательно отпишется ☺️ И я это понимаю: я не даю советов. Не пишу о «простых способах быстро пофиксить что-угодно». Не знаю однозначного ответа на вопрос: «что делать?». Я бы тоже хотела, чтобы в жизни все было просто, понятно и линейно. Чтобы мне не понадобилось 5 лет терапии для ощущения себя в чём-то более легкой и сводной, а в чём-то — сложной. И чтобы научиться эту сложность принимать. Чтобы отношения работали сами собой, не нуждаясь в регулярных вложениях сил, времени и внимания. Чтобы раз поговорить — и все стало за$!ись. Чтобы моя работа не требовала миллион лет обучения за уйму денег, регулярной супервизии, наработки опыта. Чтобы можно было выучить все за год, а лучше за месяц. Я бы хотела, конечно, и в то же время вынуждена признать, что в мире так не работает. И значимые для меня вещи часто требуют усилий, времени и ресурсов. И даже это не гарантирует мне, что все всегда будет так, как я хочу 🤷🏼‍♀️ Я могу целую вечность горевать, что я не могу изменить мир или переделать себя. Что по щелчку пальцев нельзя получить знания. Нет волшебной таблетки для отношений. Ни один супер-тренинг не поможет мне мгновенно изменить что-то в самой себе. А могу какое-то время попечалиться об этом, а потом поискать, а что я могу. Какие ресурсы у меня есть? На что я могу опереться прямо сейчас в себе и в среде? Пробовать находить для себя в мире что-то подходящее и поверить, что я могу ему доверять и на него полагаться. А ещё принять, что что-то я не могу, и это тоже ок. И в этом тоже можно найти для себя мудрость жизни. За годы своей практики я поняла, что эта точка зрения подходит не всем. И терапия в целом не для всех. И это мне тоже пришлось принять. Хотя поначалу хотелось напаривать всем подряд. Но решать, как жить и во что верить, конечно, каждому за себя.