Обложка канала

Так себе психолог

Так себе канал о психологии by @dasha_samoilenko

Так себе психолог

6 лет назад
Открыть в
Кем бы мне хотелось быть, если бы я не была той, кто я есть

Когда меня захватывают очередные экзистенциальные переживания, мне хочется быть попроще и думать исключительно о всяких глупостях.

Когда рядом со мной кому-то трудно, мне хочется быть всесильной и решать проблемы одним щелчком пальцев.

Когда я чувствую усталость и истощение, мне хочется иметь бесконечный ресурс.

Когда моя депрессивная часть приглашает углубиться, мне хочется быть поверхностной и лёгкой.

Когда я нуждаюсь, мне хочется быть самостоятельной и самодостаточной.

Когда я уязвима, мне хочется быть нечувствительной и сильной.

Но правда в том, что это все не про меня. У меня есть ограниченные возможности — я не всесильна. У меня есть склонность к глубине — я не могу избегать депрессивных эпизодов. У меня есть определенный запас ресурса — я бываю уязвимой и нуждающейся.

До тех пор, пока я не знаю свой реальный размер, я буду пытаться прыгнуть выше головы. Пока я не приму все свои части, я не стану целой. Не зная своих ограничений, я буду разбиваться в лепешку и все равно чувствовать себя виноватой, что не смогла всего. Пока я буду хотеть быть кем-то другим, мне никогда не стать самой собой.