Раньше я удаляла непопулярные посты.

Мне казалось, что я могу писать только хорошие посты, а критерием качества было количество лайков, которые под ним поставили. Если меньше 30 лайков — все, на помойку.

Непопулярный пост начинал мне казаться каким-то тупым и галимым. Не важно, что я сама его только что написала.

«Плохой» пост будто бы делал всю меня хуже. Поэтому я отказывалась от своего текста, своих мыслей, своего видения, чтобы сохранить хорошесть и подходящесть.

Очевидно, что тексты в соцсетях — не единственная моя часть, от которой я отказывалась, из желания нравиться.

Мне понадобилось какое-то время в терапии, чтобы осознать, что:

☝🏻если кому-то не подходит то, что я делаю — это значит только, что кому-то не подходит то, что я делаю.

☝🏻 это не делает меня хуже.

☝🏻 я не хочу отказываться от своих частей, чтобы быть хорошей для всех.

☝🏻 в целом невозможно всем нравиться, да и не особо нужно.

☝🏻хорошо, если то, что я делаю, подходит кому-то. А даже если никому — достаточно, чтобы нравилось мне.

Теперь я пишу то, что считаю нужным так, как считаю нужным, и с нежностью смотрю на 2/5/10 лайков от людей, которым это важно.

С — свобода быть так себе для кого-то 😂