Обложка канала

Так себе психолог

Так себе канал о психологии by @dasha_samoilenko

Так себе психолог

6 лет назад
Открыть в
А что, если тебе не нужно делать что-то идеально, чтобы делать это достаточно хорошо?

Если не обязательно ставить планку настолько высоко, чтобы было буквально невозможно ее достичь. И страдать от этого тоже не обязательно.

Что, если не нужно тратить все силы на то, чтобы быть безупречным в мире, который не только не безупречен, но местами даже абсурден?

Если ты можешь не создавать себе конфликт из «я-реального» и «я-идеального», бесконечно совершенствуя и улучшая себя и никогда не ощущая удовлетворения.

Что, если ты можешь попробовать осознать и принять тот факт, что человек от природы несовершенен и мир, в котором мы живем, тоже?

Если выбирать вместо идеальности, например, «настоящесть»? Свободу, спонтанность, творчество?

А что, если good enough is good enough?