Тяга к углеводам происходит в том числе на фоне нехватки магния. Пропить магний полезно, но многие не знают, что восполнить недостаток магния можно и добавив в уход за собой ванны с английской солью. Это не соль, ну то есть она не соленая, а горькая. Это сульфат магния. Продают ее в маркетплейсах, как по 1 килограмму, так и по 5-6.