​​Лёгкий салат с ветчиной и овощами Итого на 100 грамм 98 ккал Б/Ж/У 6.1 / 5.9 / 4.6 ⠀ Ингредиенты: Ветчина из индейки 100 г Огурец 100 г Яйца 2 шт Консервированная кукуруза 100 г Сметана 10% 60 г Укроп 10 г Соль, перец по вкусу. ⠀ Приготовление: Яйца отварить, очистить. Отделить белки от желтков. Ветчину, огурец, белки яиц, нарезать кубиками, укроп измельчить, добавить кукурузу. Сметану смешать с размытыми желтками, посолить, поперчить. Заправить салат. Все хорошо перемешать.