Обложка канала

Такая (не)идеальная|Худеем

Грамотно о правильном питании, похудении для тех кому за.. Диетолог, психолог. Не ориентируюсь на подход "помогло мне - поможет и вам". Мы все разные, Находим проблемы - решаем.

Такая (не)идеальная|Худеем

4 года назад
Открыть в
🎄 Идея к Новому Году Лёгкий "Оливье" Ингредиенты: Куриное филе отварное – 250 г Яйца – 3 шт. Огурец свежий – 150 г Натуральный йогурт – 2 ст. л Зеленый горошек (замороженный или без сахара) по вкусу Приготовление: Яйца сварите вкрутую, затем охладите в воде. Куриное филе нарежьте кубиками.  Огурец  нарежьте и соедините с другими ингредиентами. Охлажденные яйца порубите кубиком. Добавьте горошек. Заправьте ингредиенты йогуртом, перемешайте. Салат с курицей и огурцами готов.