Ну и последний из основных гормонов, мешающих нам худеть- это эстроген. Эстроген- это женский половой гормон, который с периода предменопаузы начинает вырабатываться все в меньшей степени. Функция деторождения затихает. Несмотря на то, что эстроген нам нужен не только для производства половых гормонов, организм производит его все меньше и меньше. В этих случаях наступает очень неприятный дефект, причем не только косметического плана- на животе растет подушка абдоминального жира. Жировая ткань - это эндокринный орган, поэтому жировая ткань пытается воспроизвести эстроген. Что делать? С одной стороны, можно голосом персонажа известного советского фильма сказать: шеф, усе, пропало! И вроде бы да, так и кажется, ведь гормонов будет все меньше, а уж больше их точно уже не будет никогда. Но не все так скверно. Вы наверняка видите вокруг, что в целом, женщины от 50 далеко не все толстые бочки на ножках. А некоторые нации с годами выглядят даже стройнее, чем в молодости. Какие, например? Француженки с возрастом носят все более облегающие вещи и у них нет никаких животов-подушек. Что они делают, и что должны приучаться делать вы, поговорим завтра.