Куриные котлеты с творогом: белковый заряд! на 100грамм - 99.27 ккал Б/Ж/У - 20.76/0.95/0.65 Ингредиенты: • куриное филе - 700 г • творог 0% - 100 г • белый лук - 1/2 шт. - • белок - 2-х яиц • соль, черный перец, приправы - по вкусу Приготовление: Лук и куриное филе пропустить через мясорубку, добавить яйцо, творог, соль и перец по вкусу. Запечь в духовке или аэрогриле до готовности.