Обложка канала

Такая (не)идеальная|Худеем

Грамотно о правильном питании, похудении для тех кому за.. Диетолог, психолог. Не ориентируюсь на подход "помогло мне - поможет и вам". Мы все разные, Находим проблемы - решаем.

Такая (не)идеальная|Худеем

4 года назад
Открыть в
Кабачковые чебуреки Ингредиенты: Кабачки — 500 Гр. Куриная грудка — 200 Гр. Яйцо — 1 Штука Кефир или сметана — 100 Миллилитров Мука пшеничная — 150 Гр. Лук репчатый — 1 Штука Куриную грудку отварить до готовности и измельчить в блендере или пропустите через мясорубку. К грудке добавить жареный лук, посолить и поперчить по вкусу. Кабачки крупно натереть, добавить яйцо, муку, кефир/сметану, посолить. Кабачковое тесто выложить на сковороду, разровнять, дать схватиться. На половину блина выложить курицу, накрыть второй половиной.