Для чего пить чистую воду? Хотя мы понимаем, что то, что часто пишут везде-  чай, кофе, суп- это не вода, но по-сути, это, конечно, вода. Тем не менее, врачи настаивают на том. что даже если вы пьете достаточно чая и кофе, чистую воду пить нужно обязательно. Почему? Для клеток нашего нашего организма подходит ТОЛЬКО ЧИСТАЯ ВОДА. Если мы пьём чай, кофе, какао, компот, то организм тратит энергию на расщепление данного продукта на чистую воду, которая как раз и нужна нашему организму, в первую очередь почкам, и на остальные составляющие (примеси). Если мы хотим сохранить свои почки здоровыми, предотвратить развитие камней в почках и других проблем с мочевыводящим трактом, то мы должны пить ЧИСТУЮ ВОДУ.  ПЕЧЕНЬ Для здоровья нашей печени, для нормального желчеоттока стоит пить чистую тёплую воду. Тёплая вода, принятая натощак, улучшает отток желчи.  КИШЕЧНИК Адекватный водный режим, то есть регулярное потребление воды в течение дня, улучшает моторику кишечника и снижает риски развития запоров как за счёт улучшения моторики кишечника, так и за счёт улучшения желчеотока. КОЖА Вода -главный детоксикант нашего организма. Если мы пьём достаточное количество чистой воды, мы «вымываем» токсины и продукты обмена, соответственно, наша кожа очищается.  ВЕС При снижении веса адекватное употребление чистой воды способствует более быстрому и более комфортному снижению веса. Убираем все продукты обмена, убираем токсины, которые выделяются при разрушении избыточной жировой клетчатки и более активно и комфортно снижаем вес.