Третья группа препаратов наиболее безопасна, препараты, подобные известному Ксеникал, который препятствует усвоению лишних жиров (блокирует активность ферментов, отвечающих за расщепление и усвоение жиров). Препараты раннего поколения вызывали жуткое расстройство кишечника, поэтому так и не получили какого-то распространения. Современные препараты расстройств кишечника не вызывают, если не злоупотреблять жирной едой.  Но пользы для инсулинорезистентности, о которой мы говорим сейчас, у них нет. Это вариант для людей, которые едят слишком много жирной еды. По-моему, дешевле будет приучать себя есть меньше жирного и вредного, потому что стоят они тоже совсем недешево.   Ну и про БАДы, как вы поняли, надеюсь,  не все Бады можно применять просто потому, что где-то что-то про них написали, и кому-то они там помогли. Кому-то помогают, а вам могут и навредить. И всякие травы в БАДах тоже не так просты, многие так же, как сибутрамин воздействуют на центральную нервную систему.   Но есть БАДЫ, которые замечательно помогают нам  лучше худеть. Раз уж начала про Редуксин, то у них есть еще и Редуксин лайт, в котором содержится всего одно действующее вещество- альфа-липоевая кислота. Не очень понимаю, правда, зачем покупать его за 1100 рублей, если альфа-липоевая кислота продается рублей за 300 отдельно. Я ее пью сама, про нее вроде бы писала? Нет? Напишу завтра.