Кстати, я уже не помню, что это за повар был. Но прочитала, что один из известных французских поваров прославился тем, что готовил все блюда лишь из 3 ингредиентов.  И вместо обычной и привычной мешанины получал просто шедевры из высокой кухни. Поэтому тем, кто не любит и не умеет готовить, можно взять этот прием на вооружение. Таким образом и процесс переваривания будет гораздо легче, и блюдо получится более здоровым и эстетичным на вид. Хочу отметить, что приправы, лук-соль-чеснок и прочее в количество 3 ингредиентов не входят. Пример одного из блюд- Куриная запеканка с кабачком. Ингредиенты:     Кабачок; (можно взять замороженный)     Мясо куриного бедра;     Сыр;     Зелень;     Соль;     Перец. Способ приготовления: Первым делом нужно нарезать кабачок на тонкие слайсы, а куриное мясо отбить. В чашу, в которой в последствии будет готовиться запеканка, следует выложить подсоленные кусочки кабачка. На них необходимо положить мясо. Также посолить его, а следом посыпать тертым сыром. Следующим слоем положить еще кабачки и снова сыр. А дальше отправить в разогретую до 180 градусов духовку блюдо на 25 минут. Картинку с блюдом не нашла, поэтому добавила просто картинку :)