САЛАТ ВЕНЕЦИЯ КБЖУ на всё блюдо: 1078/83,5/60,8/49,7⁣ КБЖУ на порцию(всего 4): 270/20,9/15,2/12,4⁣ 🔹Ингредиенты:⁣⁣⁣ - Грудка куриная копчёная - 200 г⁣ - Кукуруза консервированная - 1 банка (325 г)⁣ - Сыр твердый - 150 г⁣ - Огурцы - 2 шт. (150 г)⁣ - Морковь сырая - 1 шт(~100 гр)⁣ - Натуральный йогурт - 100 г (по вкусу)⁣ - Соль, перец, чеснок по вкусу.⁣ 🔹Приготовление:⁣⁣⁣ Это салат 10-тиминутка, сыр трете, морковь трете, огурец трете, кукурузу открываете, воду с нее сливаете, грудку режете, йогурт со специями смешиваете