Вас давно волнует какой-то вопрос? Каждый день мы находим и публикуем интересные ответы на вопрос «Почему?». И всё это простым языком. Никакой воды, только самая суть
Фрукты при сушке теряют до 80% первоначальной массы. Но испаряющаяся из них вода обладает нулевой калорийностью. Получается, что в 100 г сухофруктов содержится столько же калорий, сколько в 500 г свежих плодов, из которых они были изготовлены, то есть сухофрукты калорийнее впятеро.