​​Мозг, как и тело, со временем теряет тонус: без умственных тренировок мы начинаем путаться в датах, забывать простые слова и с трудом запоминать важную информацию. Составили подборку книг, которые помогут прокачать память, внимание и открыть новые возможности своего мозга.

📙 «Помнить все» Артур Думчев

В книге собраны техники, которые помогут быстро запоминать информацию в большом объеме. Освоив приемы, вы сможете решать в уме сложные задачи и воспроизводить длинные многозначные числа. Например, автор книги помнит число «пи» до 22 528 знаков после запятой и планирует попасть в Книгу рекордов Гиннесса с этим достижением.

📘 «Гибкий ум» Эстанислао Бахрах

В своей книге Бахрах развенчивает мифы о нашем мозге и доказывает, что творческим человеком может быть каждый. Автор объясняет, как усовершенствовать скрытые творческие процессы, научиться фантазировать и генерировать новые идеи.

📗 «Путеводитель по лжи» Дэниел Левитин

Эта книга — настоящий ориентир в мире дезинформации и псевдофактов. Она учит отличать ложь от истины, мыслить критически, распознавать визуальные манипуляции и по-новому воспринимать новости и рекламу.

📕 «Мозг с препятствиями» Тео Цаусидис

Почему ставить цели легко, а добиться их порой почти невозможно? Причины кроются в нашем мозге. Узнайте, в чем заключаются семь внутренних барьеров человека, как они мешают нам преуспеть и как с ними бороться.

📒 Серия «Тренируем мозг» Рюта Кавашима

С возрастом наш мозг стареет: ухудшается память, внимание и умственная работоспособность. Чтобы эти процессы замедлить или вовсе остановить, нужна постоянная мозговая активность. В этих рабочих тетрадях собраны упражнения, которые помогут сохранить и усилить остроту ума и памяти, развить творческие способности и коммуникативные навыки.

🗓 Книги и упражнения — отличный способ разобраться с тем, как функционирует наш мозг. Но некоторые вещи может объяснить только живой человек. 23-24 ноября пройдет BRAIN 2020, где Андрей Курпатов, Дэвид Рок, Джон Медина и другие известные спикеры расскажут о наших скрытых ресурсах мозга.

Регистрируйтесь по ссылке