☁️ Любовь к себе — это:
— ежедневные медитации;
— записи о своих достижениях, мыслях, эмоциях;
— свидания самой (-му) себе;
— вкусные и полезные приёмы пищи;
— спорт для здоровья, а не для «кого-то там»;
— балование внутреннего ребёнка;
— честность со всеми, в том числе и с собой;
— составленный список желаемого и постепенное претворение каждой мечты в реальность.