😺 no pain, no gain - без труда не выловишь и рыбку из пруда; не попотеешь, не заработаешь; под лежачий камень вода не течёт; без боли нет результата; не отрубить дубка, не надсадя пупка

1️⃣ No pain, no gain.
Не попотеешь, не заработаешь.

2️⃣ No pain, no gain.
Без труда не выловишь и рыбку из пруда.

3️⃣ There is a common phrase, "No pain, no gain."
Есть распространенная фраза: «Нет боли - нет результата».