#зож Продукты «без глютена», «без лактозы», «без жира» – полезны ли они здоровым людям? 🥖🥛

Сегодня стало модно искать на упаковке пометку «без глютена», «без лактозы», «без жира», «без холестерина» и считать это правильным питанием. Но так ли это?

https://sunmag.me/bez-glyutena-laktozy-i-zhira