В нашей стране культура психического здоровья малоразвита. Нередко можно услышать, что все психологи - шарлатаны и ходить к ним не имеет смысла. Многие люди вполне обоснованно считают, что они способны разобраться в себе сами и помочь себе без психолога. Но, к сожалению, это не всегда возможно, так как самым необъективным человеком по отношению к себе являетесь Вы сами.

В интернете можно найти множество людей, называющих себя психологами или психотерапевтами, но лишь немногие из них имеют квалификацию и соблюдают принципы профессиональной этики. Но как подобрать из сотен нужного и хорошего специалиста, который не будет тянуть из вас время и деньги?

С помощью сервиса по подбору психологов Alter. Сервис разработан совместно с единственной в РФ лабораторией исследования психотерапии в ПИРАО. Его миссия - делать безопасную и эффективную терапию доступной каждому. Для этого в систему отбираются только проверенные специалисты, которые проходят многоступенчатый отбор на профессиональную компетентность, а проходят этот отбор, к слову, меньше 30% психологов.

Сейчас в Alter зарегистрировано более 400 проверенных психологов. Определиться, с кем из них начать работать, достаточно просто: нужно на сайте заполнить анкету, которая позволит указать все волнующие вас вопросы, и на основе этого система подберёт вам психологов с максимально подходящими для вас методом и специализацией. Подбор бесплатный и конфиденциальный. Запись к психологу и оплата его услуг осуществляется онлайн, что очень удобно, так как вы можете выбрать любое удобное для вас время. Средняя цена за приём:2700 рублей, но есть и более недорогие варианты.

Alter также ведёт свой собственный блог, где можно найти материалы о психологии и психотерапии: подборки книг, фильмов, сериалов, которые будут интересны всем, кто интересуется психологией. Кроме этого, Alter еще выпускает большое количество просветительских бесплатных материалов - подкаст, курс про психотерапию. Так что как минимум за сервисом стоит следить.